1-daagse Retraite: Yoga als leefstijl-medicijn integreren in werk en leven

MET ANNEKE SIPS EN SIMONE ARDESCH

Ben jij toe aan een dag voor jezelf: een dag met yoga, meditatie en inspirerende info over wat yoga voor jou als zorgprofessional kan betekenen. Over hoe je het kan integreren in je eigen leven en hoe je het kan overbrengen in een individuele (behandel)setting of in groepen.

Of wil je gewoon een dag komen ontspannen  in de bossen van Bussum en jezelf een mooie dag vol inspiratie over yoga en leefstijl cadeau doen?

Geef je dan gauw op voor deze 1-daagse retraite voor zorgprofessionals op zaterdag 4 september  a.s. Voor zorgverleners met en zonder yoga ervaring!

Op deze dag maak je op een mooie manier (verder) kennis met Anneke Sips (spv’er) en Simone Ardesch (arts). Zij hebben hun krachten gebundeld en organiseren samen een 200 uren yoga-teacher training voor zorgprofessionals. Deze dag is een een 1-daagse retraite vol ontspanning, inspiratie en ontmoetingen. Daarnaast lichten we een tipje van de sluier op over de 200-uren opleiding. Een extra cadeautje: Mocht je na deze dag besluiten de 200-uren opleiding te starten, dan ontvang je je inschrijfgeld retour.

Deze dag bestaat uit yoga, meditatie, heerlijk eten en het ontmoeten van like-minded collega’s uit de zorg. Op een prachtige plek middag in de natuur bij Bussum. Terwijl je uitrust en bijkomt van de drukte van alledag, leer je hoe yoga past binnen de zorgvisie Integrative Medicine. Ook  ontvang je een introductie over hoe je de volgende 3 pilaren over kunt brengen in je werk. De 3 pilaren zijn

1. klassieke yoga en haar (oude) wijsheid
2. yoga en (neuro)wetenschap
3. persoonlijke integratie

PROGRAMMA ZATERDAG 4 september 2021

10.00 inloop met koffie en thee

10.30 Introductie door Simone Ardesch en Anneke Sips

10.45 Yoga door Anneke Sips

11.30 Workshop met Simone Ardesch, arts integrative medicine en coach

De volgende thema’s zullen worden afgewisseld met meditatieve en reflectie-oefeningen, zowel binnen als buiten in de prachtige bossen

-Yoga voor zorgprofessionals in de context van de bredere gezondheidsvisie Integrative Medicine
-Introductie huidige stand van zaken (neuro)wetenschappelijke onderzoeken op het gebied van yoga en mind-body-technieken
-De huidige transitie van de zorg: de waarde van co-creatie en het verbinden van like-minded zorgprofessionals

12.45 Gezonde vegetarische lunch

14.00 Workshop met Anneke Sips, sociaal-psychiatrisch verpleegkundige en yogatrainer

Een experimentele yoga sessie waarbij verschillende facetten van haar compassie-gerichte benadering naar voren komen. Dit is een uitnodiging om de verbinding van je lichaam, adem en geest te onderzoeken, de principes van yoga te integreren en toepassing te vinden wat het beste past in jouw lijf en leven. Na de sessie is er ruimte voor stilte en begeleide zelf-reflectie.

15.30 Workshop met Simone Ardesch: ontdek de kracht van het bos en de natuur

16.15- 16.30 Afsluiting

PRAKTISCHE INFO:

Kosten: 125,-
Geef je je binnen 2 weken na deze workshop op voor de 200-uren opleiding The Art & Science of yoga, dan storten we het inschrijfgeld voor deze dag terug.

Accreditatie: geen

Locatie: Bussum (exacte locatie volgt na inschrijving)

Aantal deelnemers

Max 12

Organisatie

Ben je geïnteresseerd maar wil je nog wat meer informatie? Neem dan contact op met Dora Groothof, dora@schoolforintegrativemedicine.nl

 

 

 

 

 

PROGRAMMA ZATERDAG 4 september 2021

10.00 inloop met koffie en thee

10.30 Introductie door Simone Ardesch en Anneke Sips

10.45 Yoga door Anneke Sips

11.30 Workshop met Simone Ardesch, arts integrative medicine en coach

De volgende thema’s zullen worden afgewisseld met meditatieve en reflectie-oefeningen, zowel binnen als buiten in de prachtige bossen

-Yoga voor zorgprofessionals in de context van de bredere gezondheidsvisie Integrative Medicine
-Introductie huidige stand van zaken (neuro)wetenschappelijke onderzoeken op het gebied van yoga en mind-body-technieken
-De huidige transitie van de zorg: de waarde van co-creatie en het verbinden van like-minded zorgprofessionals

12.45 Gezonde vegetarische lunch

14.00 Workshop met Anneke Sips, sociaal-psychiatrisch verpleegkundige en yogatrainer

Een experimentele yoga sessie waarbij verschillende facetten van haar compassie-gerichte benadering naar voren komen. Dit is een uitnodiging om de verbinding van je lichaam, adem en geest te onderzoeken, de principes van yoga te integreren en toepassing te vinden wat het beste past in jouw lijf en leven. Na de sessie is er ruimte voor stilte en begeleide zelf-reflectie.

15.30 Workshop met Simone Ardesch: ontdek de kracht van het bos en de natuur

16.15- 16.30 Afsluiting

Anneke Sips, sociaal-psychiatrisch verpleegkundige en yogatrainer, oprichtster Network Yogatherapy
Simone Ardesch, arts Integrative Medicine, coach en yogateacher, oprichtster Amsterdam School for Integrative Medicine & Health

Datum:
zaterdag 4 september 10.30u-16.30u
Accreditatie:
Geen accreditatie aangevraagd
Sprekers (o.a.):
Anneke Sips, yogatrainer en sociaal-psychiatrisch verpleegkundige
Simone Ardesch, arts integrative medicine en coach
Locatie:
Bussum
Prijs:
 125,00

Op de hoogte blijven?
Ontvang onze nieuwsbrief!

This will close in 0 seconds